උපතින් පසු මැහුම් සුව වීමේ ලක්ෂණ, සහ උපත් මැහුම් ස්ථානයෙන් රුධිරය පිටවීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

උපතින් පසු මැහුම් සුව කිරීමේ ලක්ෂණ

සමහර වෛද්‍ය මූලාශ්‍ර ප්‍රකාශ කළේ සාමාන්‍යයෙන් පශ්චාත් ප්‍රසව මැහුම් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සති දෙකේ සිට පහේ සිට හය දක්වා කාලයක් තුළ සිදු වන බවයි.
මෙයින් ඇඟවෙන්නේ තුවාල ක්‍රමයෙන් සුව වී කාලයත් සමඟ වැඩි දියුණු වන බවයි.

උපතින් පසු පළමු සතිය තුළ, මැහුම් සුව කිරීමේ සමහර සලකුණු දිස්විය හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවකට තුවාලයේ දාර තද කිරීම සහ කැළලක් ඇතිවීම දැනිය හැකිය.
මෙම සලකුණු තුවාල වල ඇතිවන ප්රතිනිර්මාණ ක්රියාවලියේ සාමාන්ය කොටසකි.

ඊට අමතරව, මැහුම් කළ ප්රදේශය ඉදිමී ඇත්නම්, කාන්තාවකට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති විය හැක.
මුත්රා කිරීමේදී වේදනාව අවම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපවතියි.
මෙම සලකුණු පෙන්නුම් කරන්නේ මැහුම් හොඳින් සුව වන බවත් තුවාලය ක්රමයෙන් වැඩි දියුණු වන බවත්ය.

සාමාන්‍යයෙන් පශ්චාත් ප්‍රසව මැහුම් සඳහා අවශෝෂණය කළ හැකි මැහුම් භාවිතා වේ.
මෙම නූල් දින කිහිපයක් ඇතුළත තමන් විසින්ම විසුරුවා හරින අතර සතියකට හෝ දෙකකට පසුව අතුරුදහන් වන අතර, වෛද්යවරයෙකු විසින් ඉවත් කිරීම අවශ්ය නොවේ.

කලලරූපය බ්‍රීච් එකේදී පහළට බැස එපිසියෝටෝමි නම් ක්‍රියා පටිපාටියක් යෙදුවහොත්, මැහුම් ස්වයංක්‍රීයව වැටෙන බැවින් ඒවා ඉවත් කිරීමට වෛද්‍ය කාර්ය මණ්ඩලයේ මැදිහත්වීමක් අවශ්‍ය නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවක් වේදනාව වඩාත් තීව්ර හා නරක අතට හැරී ඇති බව, හෝ ඇය ජලය හෝ මුත්රා සමග ස්පර්ශ කරන විට යෝනි ප්රදේශයේ අසාමාන්ය දැවෙන දැනෙනවා ආරම්භ නම්, එය ඇගේ වෛද්යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීමට අවශ්ය වේ.
අමතර වෛද්‍ය ඇගයීමක් සහ රැකවරණයක් අවශ්‍ය වන ගැටලුවක් තිබිය හැක.

සාමාන්‍යයෙන්, කාන්තාවන්ට ප්‍රසූතියෙන් පසු ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ තුවාල ගැන සැලකිලිමත් වන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ප්‍රදේශය පිරිසිදුව තබා ගැනීම සහ මැහුම් සුව කිරීමේ සලකුණු වර්ධනය වීම නිරීක්ෂණය කිරීම සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා සීමා කිරීමට උපකාරී වේ.

ස්වාභාවික උපත් තුවාලය ආසාදනය වී ඇති බව මා දන්නේ කෙසේද?

1. තුවාල වූ ස්ථානයෙන් purulent ස්‍රාවයන් මතු වේ.
2. පහළ උදරයේ දැඩි වේදනාව.
3. මැහුම් ස්ථානයේ ඉදිමීම.
4. මැහුම් ස්ථානයේ දැඩි වේදනාව.
5. Perineum හි වේදනාව.
6. තුවාලයේ මායිම්වල සහ අවට පටකවල අවපැහැ ගැන්වීම.
7. සැරව හෝ සැරව ස්‍රාවය වීම හෝ තුවාලයෙන් අසාමාන්‍ය තරලයක් පිටවීම දැකීම.
8. අධික උෂ්ණත්වය.
9. තුවාලයේ රතු පැහැය සහ ඉදිමීම, දියර හෝ සැරව සහ එයින් පිටවන ස්‍රාවයන් සහ අවට සමේ ඉදිමීම.
10. Perineum හි දැඩි වේදනාව.
11. තුවාලය අවට සමේ රතු පැහැය සහ ඉදිමීම, ඊට අමතරව එයින් පිටවන දුර්ගන්ධයකි.

කාන්තාවක් මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් දුටුවහොත්, තත්වය තක්සේරු කිරීමට සහ සුදුසු ප්‍රතිකාර සලකා බැලීමට ඇය වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
තුවාලය නිසි ලෙස පිරිසිදු කිරීම සහ බැක්ටීරියා ආසාදනය තුරන් කිරීම සඳහා ප්‍රතිජීවක භාවිතා කිරීම ප්‍රතිකාරයට ඇතුළත් විය හැකිය.
සමහර අවස්ථාවලදී ගිනි අවුලුවන මැහුම් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම අවශ්ය විය හැකිය.

උපත් තුවාලයක් ඉක්මනින් සුව වන්නේ කෙසේද?

ස්වාභාවික දරු ප්රසූතියෙන් පසු, යෝනි මාර්ගයේ තුවාලය සුව කිරීමේ වේගය එක් කාන්තාවක්ගෙන් තවත් කාන්තාවකට වෙනස් වන අතර මවගේ සෞඛ්ය තත්වය, උපත් ක්රියාවලිය සිදු වූ ආකාරය සහ අනෙකුත් සාධක කිහිපයක් මත රඳා පවතී.
තුවාලය සුව වීමට සාමාන්‍යයෙන් සති හතරක් හෝ හයක් ගතවේ.
මව සිසේරියන් සැත්කමකට භාජනය වුවහොත්, තුවාලය සුව වීමට වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය වන අතර සති හතරක් හෝ හයක් ගත විය හැකිය.

ඔබේ උපත් තුවාලය ඉක්මනින් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා අනුගමනය කළ හැකි මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් තිබේ.
මෙම මාර්ගෝපදේශ අතර, තුවාල සුව කිරීමේ ගුණ සහ වේදනා නාශක බලපෑම සඳහා ප්රසිද්ධ කුරුඳු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කුරුඳු යනු මුළුතැන්ගෙයෙහි පහසුවෙන් ලබාගත හැකි ඖෂධ පැළෑටියක් හෝ කුළුබඩු වර්ගයකි.
කුරුඳු ස්වභාවික දරු ප්‍රසූතිය නිසා ඇතිවන යෝනි මාර්ගයේ වේදනාව, රතු පැහැය සහ ඉදිමීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ඊට අමතරව රෙදි කැබැල්ලක ඔතා අයිස් කැට තුවාලය මත තැබීම වඩාත් සුදුසුයි.
මෙය වේදනාව සමනය කිරීමට සහ ඉදිමීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
තුවාලය දූෂණය වීම වැළැක්වීම සඳහා නිතිපතා රෙදි වෙනස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මවට සම්පූර්ණයෙන්ම විවේක ගැනීමටත්, අධික උත්සාහයෙන් වැළකී සිටීමටත් උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ප්‍රදේශය පිරිසිදුව තබාගෙන හොඳින් වියළා ගත යුතු අතර සනීපාරක්ෂක පෑඩ් නිතිපතා වෙනස් කළ යුතුය.
දැවිල්ල සමනය කිරීමට සහ තුවාලය සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට අයිස් භාවිතා කළ හැකිය.

දරු ප්රසූතිය සඳහා අභ්යන්තර මැහුම් සුවඳක් ඇති කරයිද?

උපතින් පසු මැහුම් ආසාදනයක් ඇති වූ විට, එම ප්රදේශය ඉදිමී ගිනි අවුලුවන අතර දැඩි වේදනාවක් ඇති විය හැක.
පුද්ගලයෙකුට දුර්ගන්ධයක් ද දැකිය හැකි අතර තුවාලයෙන් සැරව පිට විය හැක.
අපිරිසිදු ගන්ධයක් ඇති විය හැකි සහ රුධිරයෙන් වැසී ඇති හෝ විවිධ වර්ණවලින් දිස්විය හැකි විසර්ජන ද ඇත.

මෙම අප්රසන්න ගන්ධය දරු ප්රසූතියෙන් පසු මැහුම් ප්රදේශය තුළ දැවිල්ල ඇතිවීමේ සලකුණකි.
මෙයට පෙර මුත්‍රා ආසාදනයක් හෝ නිතර අභ්‍යන්තර පරීක්‍ෂාවන් නිසා යෝනි මාර්ගයේ දැවිල්ලක් ඇති විය හැකියි.
එවැනි ආසාදන සාමාන්යයෙන් පහළ උදරයේ වේදනාව, අධික උෂ්ණත්වය සහ දුර්ගන්ධය සහිත ශ්රාවයක් සමඟ ඇත.

කාන්තාවගේ පොදු රෝග ලක්ෂණ සහ සායනික පරීක්ෂණයේ ප්රතිඵල මත රෝග විනිශ්චය පදනම් වී ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී.
නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ සුදුසු ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ආසාදනය අඩු කිරීමට සහ අප්රසන්න ගන්ධය අඩු කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා Betadine වැනි ප්රතිජීවක ඖෂධ නියම කළ හැකිය.

උපතින් පසු මැහුම් ස්ථානයේ ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා, පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව සහ නිසි තුවාල සත්කාර සම්බන්ධයෙන් වෛද්ය උපදෙස් අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

උපන් ස්ථානයෙන් රුධිරය පිටවීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

දරුවාගේ උපතෙන් පසු, කුඩා රුධිරය මැහුම් ස්ථානයෙන් පිටතට පැමිණිය හැකිය, එය උපතින් පසු පළමු දින තුළ සාමාන්ය වේ.
මෙය සිදු වන්නේ යෝනි මාර්ගයේ ඉරීමක් සහ එය අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා සිදු කරන ලද මැහුම් වල ප්‍රතිඵලයක් ලෙසය.
සමහර විට, ලේ ගැලීම දින කිහිපයක් පමණක් පැවතිය හැකි අතර කුඩා ප්රමාණවලින් සහ කාලයත් සමඟ තීව්රතාවය අඩු වේ.

ලේ ගැලීම දිගු කාලයක් දිගටම පැවතුනහොත් හෝ එහි ප්‍රමාණය වැඩි වුවහොත්, මැහුම් ස්ථානගත කිරීම තහවුරු කිරීමට සහ ඒ හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් නොමැති බව තහවුරු කර ගැනීමට වෛද්‍යවරයා වෙත යාම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අධික රුධිර වහනය මැහුම් කළ ප්රදේශයේ දැවිල්ල හෝ ආසාදනය පෙන්නුම් කළ හැකිය, මෙම නඩුවේදී එය වෛද්යවරයෙකු විසින් ප්රතිකාර කළ යුතුය.

සිසේරියන් සැත්කමකින් පසුව, තුවාලයේ ස්ථානයෙන් රුධිරය කාන්දු විය හැකි නමුත් එය කුඩා ප්‍රමාණයකින් විය යුතු අතර කාලයත් සමඟ අඩු විය යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී.
රුධිර වහනය අඛණ්ඩව හෝ වැඩි වුවහොත්, තත්ත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

වාඩි වී සිටීම බෙදා හැරීමේ වේලාවට බලපාන්නේද?

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අධික ලෙස වාඩි වී සිටීම ගර්භාෂයේ පහළ ප්‍රදේශයේ මැසීමට බලපෑ හැකි අතර, වේදනාව හා සුව කිරීමේ අපහසුතා ඇති කළ හැකි අතර තුවාලය නිසි ලෙස සුව කිරීමේ හැකියාව පිළිබඳ ගැටළුවක් ඇති කරයි.

වෛද්‍ය Al-Samhouri පැහැදිලි කළේ ප්‍රසව කාලය තුළ කාන්තාවක් වරින් වර තම පිටේ වැතිර සිටීම වඩාත් සුදුසු බවත්, දිගු වේලාවක් අවංක ඉරියව්වෙන් වාඩි නොවීමට වගබලා ගැනීම බවත්, මෙම තත්වය නිසා වේදනාව ඇති විය හැකි බැවිනි. මැහුම් ප්රදේශය සහ එහි නිසි සුව කිරීම ප්රමාද කිරීම.

මීට අමතරව, වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙන්නේ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අවම වශයෙන් සති 6 සිට 8 දක්වා විවාහ ජීවිතය කල් දැමීමට, යෝනි මාර්ගයේ මැහුම් සුව වීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලබා දීම සඳහා ය.

පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ කටුක ලුණු දියර භාවිතය සම්බන්ධයෙන්, වෛද්‍ය අල්-සම්හූරි පෙන්වා දුන්නේ එහි භාවිතයට දන්නා සෘජු හානියක් නොමැති බවයි.
කෙසේ වෙතත්, මෙම සංවේදී කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් හෝ සේදීමක් භාවිතා කිරීමට පෙර නිවැරදි උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

අවසාන වශයෙන්, පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ වාඩි වී සිටින විට කාන්තාවන් ප්‍රවේශම් විය යුතු අතර, මැහුම් ප්‍රදේශය මත පීඩනය අඩු කිරීමට සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට පහසුකම් සැලසීමට මෘදු කුෂන් මත හිඳීමට කැමැත්තක් දක්වයි.

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු යෝනි විවරය සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වන්නේ කවදාද?

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු යෝනි විවරය දරු ප්‍රසූතියට පෙර සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වීමට සති 12 සිට අවුරුද්දක් දක්වා කාලයක් අවශ්‍ය වේ.
කෙසේ වෙතත්, සෑම අවස්ථාවකදීම වහාම සාමාන්ය ප්රමාණයට නැවත පැමිණෙන්නේ නැත.
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු මැහුම් දැමීමකින් තොරව යෝනි මාර්ගය එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණීමට පටන් ගන්නා අතර සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත පැමිණීමට මාස 6ක් පමණ ගත විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවක් කිහිප වතාවක් උපත් කර ඇත්නම් එය එහි සාමාන්ය හැඩය නැවත ලබා ගත නොහැක.

මෙම වෙනස්කම් උපතින් පසු කාලයකට පසු ක්රමයෙන් අතුරුදහන් වේ.
සාමාන්‍යයෙන්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු යෝනි විවරය යථා තත්ත්වයට පත් වීමට සති 6 සිට 12 දක්වා ගත වන අතර, යථා තත්ත්වයට පත්වීමට වසරක් ගත විය හැකිය.
සයාේනි විවරය හෝ සිසේරියන් අංශයේ තුවාලය යෝනි විවරය වටා සමෙහි සුළු කඳුළු පමණක් ඇතුළත් වන අතර, උපත් ක්රියාවලිය ඔසප් චක්රයට බලපාන්නේ නැත.

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු යෝනි මාර්ගය ප්‍රසාරණය වීම සහ ලිහිල් කිරීම සාමාන්‍ය වෙනස්කම් බව NHS තහවුරු කර ඇත.
යෝනි මාර්ගය සාමාන්‍යයෙන් සාමාන්‍ය හැඩයට හා ගැඹුරට පැමිණෙන්නේ කෙටි කාලයකට පසුවය.
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ගර්භාෂය ද හැකිලී ගොස් සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණේ.
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවකට යෝනි විවරය අවට ප්‍රදේශයේ වේදනාවක් දැනිය හැකි අතර, ඇගේ ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් වීමට ස්වභාවික කාලපරිච්ඡේදයක් අවශ්‍ය වේ.

යෝනි විවරය එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට ගෙන ඒම සඳහා, ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය සඳහා අවශ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි පිළිපැදිය යුතු අතර හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
පුනරුත්ථාපන කාලය පෙර උපත් සංඛ්යාව සහ ශ්රෝණි මාංශ පේශිවල තත්ත්වය වැනි විවිධ සාධක කිහිපයක් මත රඳා පවතී.
සාමාන්‍යයෙන්, ශ්‍රෝණි මාංශ පේශි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණීමෙන් පසු, උපතින් මාස 6 කට පමණ පසු ශරීරය යෝනි විවරය සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට යථා තත්වයට පත් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, උපත යෝනි මාර්ගයේ තුවාලයක්, නිවුන් ගැබ් ගැනීමක් හෝ වැඩිවිය පැමිණීමක් සමඟ සිදු වූවා නම්, යෝනි මාර්ගය යථා තත්ත්වයට පත් වීමට වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත.

ස්වාභාවික උපතෙන් පසු ගර්භාෂය එහි සාමාන්ය ප්රමාණයට ආපසු එන්නේ කවදාද?

උපතින් පසු ගර්භාෂය සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණීමට සති 6ක පමණ කාලයක් අවශ්‍ය වේ.
දරු ප්‍රසූතියෙන් සති දෙකකට පසු ගර්භාෂය සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණේ.
සාමාන්‍යයෙන් එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණය සම්පූර්ණයෙන්ම ලබා ගැනීමට තවත් සති 4ක් පමණ ගත වේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙම කාලය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි අතර සාධක කිහිපයක් මත රඳා පවතින බව සඳහන් කිරීම වටී.
නිදසුනක් වශයෙන්, දරු ප්රසූතියෙන් පසු යෝනි මාර්ගය එහි සාමාන්ය ප්රමාණයට පැමිණීමට මාස 6 ක් පමණ ගත වේ.
වැදෑමහ ලබා දීමෙන් පසු ගර්භාෂය හැකිලීමට පටන් ගෙන මිදි ගෙඩියක ප්‍රමාණයට අඩු වේ.
ඉන්පසුව ගැබ් ගැනීමට පෙර සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වන තෙක් ඉදිරි සති කිහිපය තුළ ගර්භාෂය හැකිලීම සිදුවේ.

ගර්භාෂය එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණ ඇති බවට සලකුණු සාමාන්‍යයෙන් උදරයේ ප්‍රමාණයේ වෙනස්වීම් සහ යෝනි ශ්‍රාවයේ වර්ණය ඇතුළත් වේ.
උදරය කුඩා විය හැකි අතර, ස්රාවය දීප්තිමත් රතු සිට කහ සහ පසුව සුදු පැහැයට වෙනස් වේ.
ගර්භාෂ සංකෝචනය නම් ක්‍රියාවලියකින් උපතට පෙර ගර්භාෂය එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට සහ තත්වයට පත් වන අතර එහිදී පටක ස්වයංක්‍රීය වීම හේතුවෙන් ගර්භාෂයේ බර සහ පරිමාව 16 ගුණයකින් අඩු වේ.

සති දෙකක පමණ කාලයකදී ගර්භාෂය එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට හැකිලීම නිසා මෙම කාලය තුළ කැක්කුම ඇති විය හැක.
ව්‍යායාම කළද, උදරය සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට පැමිණීමට මාස කිහිපයක් ගත විය හැකිය.
සාමාන්‍ය ශරීර බර නැවත ලබා ගැනීමට ද වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය.

ස්වාභාවික උපත් තුවාලයක් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

1. උණුසුම් ජල ස්නාන භාවිතා කරන්න: ස්වාභාවික උපත් තුවාලය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් ලුණු හෝ විෂබීජ නාශක ද්‍රාවණයක් සමඟ උණුසුම් ජලය ස්නානයක හිඳ ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
   ඊට පසු, තුවාලය මෘදු ලෙස වියළීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
2. සීතල වතුර සම්පීඩක යෙදීම: වේදනාව සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා තුවාල වූ ප්රදේශයට සීතල වතුර සම්පීඩනය යෙදිය හැකිය.
3. උණුසුම් ජලය භාවිතයෙන් යෝනි මාර්ගය පිරිසිදු කිරීම: සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට කිසියම් කෝපයක් හෝ තර්ජනයක් ඇති නොවන පරිදි ප්‍රදේශය පිරිසිදු කිරීම සඳහා උණුසුම් ජලය පමණක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
4. පොදු වැසිකිළි භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න: ඔබේ යෝනි මාර්ගයේ උපත් තුවාලය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට, අපිරිසිදු සහ බැක්ටීරියා අවදානමක් ඇති පොදු වැසිකිළි භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
5. තුවාලය සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා අයිස් භාවිතා කිරීම: තුවාලයේ ඇති මැහුම් මත සනීපාරක්ෂක තුවායකට සමාන අයිස් පැකට් තැබීම මගින් දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ තුවාලය සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
6. තුවාලය පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගන්න: ජල ස්නානය හෝ වැස්ලින් සහ මොයිස්චරයිසින් දියර වැනි තුවාල ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන භාවිතා නොකිරීමට නිර්දේශ කෙරේ.
   ඔබට සනීපාරක්ෂක පෑඩ් සහ යෝනි විවරය සහ ගුදය අතර ප්‍රදේශය අතර සීතල සම්පීඩක යෙදීමට හෝ witch hazel සාරය සහිත සිසිලන පෑඩ් භාවිතා කළ හැකිය.
7. මුත්‍රා කිරීමෙන් සහ මළපහ කිරීමෙන් පසු පිරිසිදු බව සහතික කර ගන්න: ඉදිරියෙන් පිටුපසට ජලය පමණක් භාවිත කරමින් ප්‍රදේශය මෘදු ලෙස පිරිසිදු කළ යුතුය.
   වේදනාව අඩු කිරීමට සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට පහසුකම් සැලසීමට ඔබ ප්‍රදේශය හොඳින් වියළීමට වග බලා ගත යුතු අතර, සනීපාරක්ෂක පෑඩ් නිතිපතා වෙනස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
8. දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීමෙන් වළකින්න: සුවය ලැබීමේ කාලය තුළ, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත පීඩනය ලිහිල් කිරීම සඳහා දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම වැළැක්වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

උපත් මැහුම් ඉදිමීමට හේතුව කුමක්ද?

දරු ප්‍රසූතිය යනු කාන්තාවකගේ ශරීරයට වඩාත්ම බලපාන සිදුවීමකි.
ස්වාභාවික උපත් හෝ සිසේරියන් සැත්කමක් සැත්කමෙන් පසු මැහුම් ස්ථානයේ ඉදිමීම සමඟ විය හැකිය.
මෙම වාර්තාවෙන්, උපත් මැහුම් සහ තුවාලයේ මැහුම් ඇති ස්ථානයේ ඉදිමීමට හේතු සහ ඔබ වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතු අවස්ථා පිළිබඳව අපි ආලෝකය විහිදුවමු.

ස්වාභාවික උපතකදී, උපත් ක්රියාවලියේදී මැහුම් ස්ථානය ආතතියට නිරාවරණය විය හැකි අතර, මෙය එහි ඉදිමීමට හේතු වේ.
මැහුම් කළ ප්‍රදේශය හෝ යාබද ප්‍රදේශ ස්පර්ශ කරන විට ඔබට යම් වේදනාවක් ද දැකිය හැකිය.
මෙම ප්රදේශයේ රුධිර ප්රවාහය වැඩි වීම නිසා බඩ පිපීම සම්බන්ධ විය හැකිය.

සිසේරියන් සැත්කමකට භාජනය වන කාන්තාවන් සඳහා, මැහුම් ස්ථානයේ ඉදිමීම සහ රතු පැහැය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු පළමු දින කිහිපය තුළ සැලකිලිමත් වීම අවශ්ය නොවේ.
සිසේරියන් සැත්කමක් අතරතුර, මැහුම් ස්ථානය ආතතියට නිරාවරණය වන අතර, පසුව මැහුම් සිදු කරනු ලැබේ.
මෙම ක්රියාවලිය යම් කාලයක් සඳහා අසහනය සහ වේදනාව සමඟ විය හැක.

මැහුම් හා තුවාල සම්බන්ධ පහත රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය:

• මැහුම් ස්ථානයේ රතු පැහැය සහ ඉදිමීම.
• තුවාල වූ ස්ථානයේ තරල තිබීම.
• නරක සුවඳ.
• මධ්යස්ථ සිට දැඩි වේදනාව.

මෙම රෝග ලක්ෂණ සයාේනියේ තැන්පත් කිරීම් වල දැවිල්ල පෙන්නුම් කළ හැකි අතර වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ සුදුසු ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා සෑම විටම වෛද්යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.